Shakira tiene la capacidad de sorprendernos por diversos motivos. Sin lugar a dudas, el talento musical es el principal atributo de la cantante, pero su belleza también le permite destacarse y llevarse los elogios en aquellos eventos en los que se hace presente. En ese sentido, muchos se preguntan cómo es el cuidado personal de la oriunda de Barranquilla para mantenerse en un espectacular estado de forma con no menos que 46 años. Pues bien, aquí os lo contamos todo.
Lo primero que hay que destacar, en el caso de la barranquillera, es su alimentación. La artista se ocupa por mantener una dieta saludable y nutritiva, con el desayuno como principal impulso de energía, incluyendo en el mismo un vaso de jugo de naranja junto a alguna otra fruta, un poco de pan y, por qué no, una taza de té o de café. Además, la hidratación es otra de sus claves en el almuerzo y en la cena.
Además, la cantante lleva adelante una consistente rutina de ejercicios. Es importante que cada uno pueda hacer gimnasia en los tiempos y las formas que su físico requiera, por lo que no se debe imitar la manera en que ella lo hace. Siempre es importante la constancia y la seriedad en este tipo de actividades. ¡Siempre activa!
De esta manera, hemos podido conocer algunos de los trucos de cuidado personal que permiten a Shakira mantenerse espléndida a sus 46 años. La cantante es una fuente de inspiración para muchas personas y es por eso que es más que interesante estar al tanto de todos los detalles de su rutina.
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